L'indice de masse corporelle (I.M.C) est obtenu en divisant son poids par la taille au carré. Cependant il s'agit de relativiser car l'I.M.C ne prend pas en compte la difference entre la masse maigre et la masse grasse (Le demi-camembert représente la moyenne de l'IMC entre femmes et hommes).
Ex: "Je fais 1m80 et je pese 85kg. Quel est mon I.M.C?
IMC = 85/(1,80)² = 26,2. Je suis donc en surpoids.(Sans risque pour la santé . Il y a un risque pour la santé si IMC>29)
